海口中院举办心理健康专题讲座

作者：admin 信息来源：未知 发布时间：2014-07-31 20:03

        近日，海口中院以“法官教法官”大讲堂的形式，由本院审判监督庭副庭长傅萍法官授课，为干警进行心理健康专题辅导，以缓解繁重的审判任务造成的心理压力。
       近年来，随着海南国际旅游岛建设的深入推进和海口市经济社会的持续发展，海口两级法院受理案件数量逐年增多，案件类型更加复杂，审判、执行任务日趋繁重。相比之下，法院审判力量并未得到明显增强，“案多人少”的矛盾日益凸显。“案多人少”的现状导致许多法官长期处于高负荷的工作状态，一定程度上影响了审判质效，成为制约审判工作持续健康发展的一个突出问题。基于此，今年四月，海口中院指派有丰富宣讲经验、同时也是海南省妇联“南海明珠”宣讲团成员的傅萍同志，参加了最高人民法院组织的“心理健康”培训班，以备取经回来为干警授课。
       傅萍法官从“法官之殇：压力对身心的影响、心脑一体：压力影响身心的机制、解决之道：压力管理的技术”三个方面分析了压力的来源及压力的应对机制；从“生命之线自我接纳技术、‘ABCD’认识管理技术、‘STOP’情绪管理技术、腹式呼吸身心调节技术、正念冥想身心放松技术和正念沟通人际交往技术”六个方面讲授了“正念减压”的方法。讲座使用了LED显示屏，充分利用新媒体的视听功效，插播了很多轻松、欢快的音频、视频，还采用互动问答的形式，给大家带来一种全新的感受，既收获了心理健康知识，又达到了放松身心、减轻压力的目的。不少干警当场“点赞”，认为讲座内容好、形式新，受益匪浅。讲座结束后，有的同志还要求拷贝课件，以便回去后再进一步深入学习。
       本次心理健康辅导，也是海口中院开展党的群众路线教育实践活动的一项内容，讲座以本院法官教法官的形式，不请大牌，不请名人，不造声势、节省费用、只求实效，切实了贯彻了党的群众路线。